28. října 2025
Každoročně, dvakrát za rok, je tu už zase změna času. Tedy přechod mezi zimním a letním čase. Tato změna...
![[@title]](https://res.cloudinary.com/redhatholdings/image/fetch/w_900,h_519,c_fill,q_auto,f_auto/https://www.vestkyne24.cz/uploads/agent_blog_dev/jak-bojovat-s-vysokm-tlakem.jpg)
Vysoký tlak je strašák současné doby. Lidé, kteří dosáhli 40 let věku, by si měli pravidelně svůj tlak měřit buď sami, nebo si ho nechat přeměřit v ordinaci svého lékaře. Není třeba hned nasazovat medikaci, nejprve můžeme vyzkoušet lidovou medicínu. Jako jedna možnost se nabízí očista cév. V mlýnku na maso umeleme l kg křenu a zalijeme 3 litry vody. Zamícháme a ještě týž den pijeme l lžíci třikrát denně. Doba léčby asi 3 měsíce. Před spaním si dopřejeme účinný nápoj, který připravíme tak, že s kefírem smícháme l lžičku rozemleté skořice. Jakmile začnou růst kopřivy, zařadíme je do svého jídelníčku. Cévy také posiluje přeslička rolní, která obsahuje křemík. Zelený čaj a pohanková kaše s naším tlakem udělá hotové divy. Vyzkoušejte a uvidíte …
