Bolest v nohou

Hodně často se stává, že lidi bolí nohy. Ne z chůze nebo dlouhého pochodu, ale jen tak, z ničeho nic. Nikdy nenecháme bolest nohou bez povšimnutí, ale zbystříme, protože se evidentně něco děje. Příčin se nabízí mnoho, může se jednat o banální záležitosti ale i o vážnější událost.

Bolet vás mohou různé části, stehna, chodidla, kotníky, kolena nebo lýtka. A co je příčina?

Obvykle to bývá namožení svalů, dlouho chodíme, dlouho stojíme nebo hodně sportujeme. Tady je vše v pořádku.

Když vás trápí noční křeče, evidentně máte málo hořčíku. Při křečových žilách noha oteče, nebo máte pocit těžkých nohou, hlavně večer. Potrápit vás může i altróza nebo zánět kloubů.