Citronové potěšení

Citron nám přinese potěšení nejenom v podobě své chuti, ale má také zázračně léčivé účinky. Zlepšuje nám trávení a pomáhá s hubnutím. Čistí ledviny a játra, léčí naše cévy, pomáhá při nachlazení a infekcích, zbavuje náš organismus toxických usazenin. Kde může, pomůže. Musí se užívat však opatrně. Příliš velké množství citronu najednou by nám velkou službu neprokázalo. Doporučuje se večer před spaním do sklenice vody nakapat několik kapek citronu a nechat přes noc odležet. Ráno po probuzení na lačno vypít. Postupně můžete zvyšovat dávku, tak aby si žaludek přivykl. Tato metoda zabírá i při bolestech hlavy, zároveň si můžete na spánky přiložit po kolečku citronu.

Pokud si citron strouháte a používáte jeho kůru, nechte jej zhruba čtvrt hodiny ležet v horké vodě, aby se tak zbavil látek, kterými je kvůli převozu ošetřen.