28. října 2025
Autor: Venuše
Každoročně, dvakrát za rok, je tu už zase změna času. Tedy přechod mezi zimním a letním čase. Tato změna...
Co jíte, to jste. Nevěříte? Je hodně důležité co jíte, kdy to jíte a kolik toho jíte. Dbáte-li na svou stravu, snížíte zánět v těle. Budete se ve své tělesné schránce cítit dobře. Budete skvěle vypadat. Naprosto stačí jíst třikrát denně a menší porce. Nepijte sladké nápoje. Chcete-li mít chuť, přidejte si do sklenice s vodou několik kapek limetky. A pokud budete chtít udělat něco pro svá játra, přichystejte si medovou vodu, kterou pijte ráno na lačno. Jak na to? Povařte vodu, nechte zchladnout, přidejte lžičku medu, tři lžičky citronové šťávy a malinko mletého zázvoru. Občas si dopřejte i červené víno. Víte, že sklenka denně snižuje výskyt infarktu?
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
