Co bych vám tak v zimě doporučovala? Rozhodně zpevňovat a posilovat tělo. Pečovat o pleť. Chcete poradit masku pro mastnou i suchou pleť, která vám zažene vrásky? Tady je:
Rozšlehejte jeden vaječný bílek, přidejte šťávu z citronu a přidejte lžíci olivového oleje. Působit nechte 20 minut, opláchněte vlažnou vodou. Když budete mít domácí vejce, bude to super.
Když už jsme u toho obličeje, ještě bych pro vás měla jedno malé doporučení. Pokud máte problém se zrakem a musíte nosit brýle, zvýrazněte líčení. Vypadá to mnohem lépe.
Nezapomeňte experimentovat. Takový experiment může být i návštěva japonské sauny s infračerveným zářením. Zkuste se poohlédnout, které fitness centrum tuto proceduru nabízí.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
