Nastává podzim, dny, kdy bude sychravo v panelákových domácnostech nám pustí ústřední topení svoji činnost. A tímto může docházet k hydrataci naší pleti. K dehydrataci může dojít i díky klima, počasí ale i díky stresu nebo nesprávné péči. Dehydratovaná pokožka může vypadat matně, unaveně, je citlivější a podrážděná, objevují se jemné vrásky a šupinky.
Co dělat, abychom se do tohoto stavu nedostali a jak správně hydratovat pleť? Správně nastavit pitný režim, mít dostatek vody po celý den. Používat tu správnou kosmetiku, krémy a séra s obsahem kyseliny hyaluronové, glycerinu nebo aloe vera. Tyto složky dokážou vodu v pleti udržet. Šetrně ji čistit, vyhnout se agresivním mýdlům a alkoholu v kosmetice, neboť tyto pleť vysušují.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
