Především my ženy si tuto otázku pokládáme poměrně často. Co udělat proto, abychom vypadaly lépe, abychom se cítily lépe, aby se čas zastavil a my vypadaly přinejlepším stále stejně anebo ještě lépe stále mlaději. Na tuto otázku není snadná odpověď, ale něco bych tu přeci jen pro vás měla.
Tajemstvím mladistvého pocitu je péče o sebe. Dále rozhoduje i to, zda se dobře vyspíme, zda se dobře a kvalitně stravujeme a třeba i to, zda si občas zameditujeme. Naše zdraví a optimismus, energie a chuť do života, to by pro nás měly být prioritou. Nezapomeňte na smích, to je prastarý lék. Zaměřte se na potěšení, které si můžete poskytnout. A věřte v dobro.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
