Stalo se vám taky někdy, že vás vzaly křeče do nohy? Velice nepříjemná záležitost, že. Co může být příčinou je otázkou. Nejen že se může jednat o nedostatek minerálů, příčin může být daleko víc. Můžete to přehnat s cvičením anebo a to málo koho napadne, můžete být dehydratovaní. Nejčastěji se nám tyto situace stávají v noci. Mám pro vás jednu možnost, kterou můžete vyzkoušet. Samozřejmě, po té, co si ohlídáte svůj pitný režim.
Vlastně mám pro vás možnosti dvě. Můžete si koupit hotový 100 % přírodní hořčíkový olej a ten po koupeli stříknout na svaly. Anebo si se mnou vyrobit svůj vlastní. Pro vás, kteří tento problém máte, bude snadnější a rychlejší zakoupit ten již hotový. Rozhodně to stojí za pokus.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
