Zase to tu je, léto, plavky a…. přebytečná kila. Obezita problém téměř poloviny populace. A je jedno, zda se jedná o dospělé či dokonce o děti. Nesprávně žijeme, nesprávně se stravujeme, nesprávně se pohybujeme. Nejen že se obezita nehezky projeví na našem vzhledu, ale co hůř, ještě nám způsobuje různé zdravotní potíže. K nadváze se přidá srdeční onemocnění, problémy s vysokým tlakem, artritidou, vyskočí nám cholesterol a hrozí nebezpečí mrtvice. To všechno rozhodně nechceme. A nechci to ani já. Proto na sobě právě zkouším směs, která pomůže potlačit chuť k jídlu. Alespoň tak mi to bylo řečeno. A zkusit se má všechno.
Takže vy, kdož do toho chcete jít se mnou, připravte si čtyři esenciální oleje. Pačuli, grapefruit, citron a pomeranč. Do lahvičky s kapátkem přidejte kapičku pačuli, 29 kapek pomeranče a po 33 kapkách citronu a grapefruitu. Pořádně promíchejte, nechte do druhého dne spojit. Další použití je na vás. Můžete si nakapat vždy kapku na kapesník a vdechovat příjemnou vůni anebo směs rozptýlit do vzduchu za pomoci difuzéru.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
