28. října 2025
Každoročně, dvakrát za rok, je tu už zase změna času. Tedy přechod mezi zimním a letním čase. Tato změna...
![[@title]](https://res.cloudinary.com/redhatholdings/image/fetch/w_900,h_519,c_fill,q_auto,f_auto/https://www.vestkyne24.cz/uploads/agent_blog_dev/metabolicky-syndrom.jpg)
Zdalipak víte, co je to metabolický syndrom? Bohužel velmi závažná záležitost a měl by o ní vědět opravdu každý z nás. Všichni si zjistěte, zda jím náhodou netrpíte. A pokud ano, vztyčený ukazováček s varováním je nutno uposlechnout, tedy alespoň, pokud se chcete dožít vyššího věku.
Tak tedy pár otázek na tělo. Máte vysoký tlak? Máte vyšší hladinu LDL cholesterolu a nízkou hladinu HDL cholesterolu? Trpíte obezitou, zejména v oblasti břicha? Máte zvýšené triglyceridy? Máte zvýšený cukr? Kouříte? Máte nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání nebo se vám jen tak nechce? Jste neustále ve stresu? Jste žena a je vám víc než 55 let nebo muž a je vám víc než 45 let?
Pokud mi právě odpovídáte že ano, pak je za pět minut dvanáct svůj zdravotní stav řešit.
