Počasí má na naši pleť výrazný vliv, mění její vlhkost, pružnost i ochrannou bariéru. Každé roční období přináší jiné podmínky, na které se naše pokožka musí přizpůsobit.
V létě sluneční paprsky zvyšují tvorbu vitamínu D, ale zároveň i urychlují stárnutí pleti. Uv záření může způsobit pigmentové skvrny, suchost a ztrátu kolagenu.
Na podzim klesající teploty a vítr naši pleť vysušují a dráždí, proto je potřeba ji dopřát ochranu v podobě výživných krémů.
V zimě studený vzduch a topení způsobují ztrátu vlhkosti a šupinatění, Pokožka bývá napjatá a svědí, rychleji červená. Proto používejte hutnější krémy.
A na jaře se pleť zase probouzí, je na čase zvolit lehčí hydratační péči a doplnit vitamíny A, C a E.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
