Pondělní okénko

Trpíte záněty? Zkuste půl hodiny před snídaní rozžvýkat jednu bobuli jalovce. Jalovec krom jiného působí i dezinfekčně a také čistí játra.

Při vysokém krevním tlaku a migrénách s tímto stavem spojených, je dobré užívání namletého hřebíčku. Pět krát denně mezi jednotlivými jídly na špičku nože.

A co si takhle zlepšit zrak? Postačí nám na to jedna lžíce mletých fenyklových semínek, jedna lžíce světlíku lékařského a půl lžičky šípků, spaříme horkou vodou a necháme 10 minut vylouhovat. Scedíme a pijeme tři krát denně vždy před jídlem. Bylinky po louhování nevyhazujeme, ale přes gázu přiložíme na oči. Váš zrak nebude stačit zírat.

Za vyzkoušení stojí i netradiční pochoutka. Vezmeme kilo česneku a kilo angreštu. Přidáme trochu soli a pomeleme na mlýnku. Používáme jako zdravou přílohu.