Sny

Odkud pocházejí sny? Jsou to fascinující směsky podvědomí, vědy, a zároveň i magie. Vycházejí z našeho mozku a sice když se nacházíme ve fázi spánku REM. Abyste věděli, REM znamená Rapid Eye Movement. Když jsme ve fázi REM, je mozek hodně aktivní. A co sny zpracovávají? Přece vzpomínky, zážitky z dne, který jsme prožili, emoce, touhy, obavy, i to, co nechceme říct nahlas.

Mozek si totiž ve spánku hraje se všemi informacemi, různě je spojuje dohromady, třídí je do různých škatulek, do dlouhodobé paměti, a možná proto, že je to tak spletité, jsou sny často divné až dokonce absurdní. Kdysi se věřilo, že sny jsou zprávy od bohů.