Únorové úterý

Máme tu únorové úterý, venku svítí sluníčko, je krásně, je tu znovu energie a nabijte se touto novou energií. Na sebe si vezměte teplé, ale barevné oblečení, klidně něco žlutého, oranžového, červeného a vyrazte si ven na procházku.

Na doma si zkuste namíchat do aroma lampy směs dvou éterických olejů. Zkombinovat můžete rozmarýn a levanduli a pomeranč, nebo zázvor a skořici a pomeranč. Pomeranč vaši směs rozjasní.

Dopřejte si i vitamínou bombu černý jeřáb, kdybyste neznali, je to arónie. Zvýšíte si imunitu, zlepšíte metabolismus. Zajít můžete i do sauny a vypotit škodliviny. Pro zdraví jezte česnek a tablety ginkga biloby. K pití můžete zkusit třeba kombuchu. Užijte si pohodový den.