28. října 2025
Autor: Venuše
Každoročně, dvakrát za rok, je tu už zase změna času. Tedy přechod mezi zimním a letním čase. Tato změna...
Panují mezi námi lidmi dohady, zda výrobky mléčné jsou blahodárné či nikoliv. Říká se, že mléko ani sýry nejsou pro dospělé jedince vhodné. Mnozí jedinci jsou na mléčné výrobky dokonce alergičtí. Ať tak či tak, v dnešní době se doporučují zejména jogurty s živými bakteriemi a kyselé mléko, kefír či podmáslí. Tyto bakterie mají blahodárný účinek na náš organismus celkově. Tyto bifidobakterie prospívají našemu trávení, naší imunitě a jinak celkovému stavu našeho organismu. Podmáslí, kefír, acidofilní mléko nebo jogurt s živou kulturou mléčného kvašení by si měl tedy dopřát každý den každý z nás. Důležité je, kdy si tuto dobrůtku pro naše zdraví dát. Aby bylo to správné působení, je třeba si ji dopřát večer, než se odebereme na lůžko.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
