Zahlenění

Je období, kdy se střídá teplo s chladem. Jednou je tak a druhý den je o deset stupňů méně. A to se nejlíp daří kašli a s ním přichází i zahlenění. Je velmi důležité ulevit dýchacím cestám. Podpořit vykašlávání hlenu, odstranit příčinu těchto potíží.

Co vám poradí lékař? Pijte dostatek vody, teplého čajem může být i bylinkový, takový, který vám pomůže rozpustit hlen. Například šalvějový, lipový nebo tymiánový.

Inhalujte páru s přídavkem sody, mořské soli a éterického oleje máty nebo eukalyptu. Přikládejte teplé obklady na hrudník.

Léčbu můžete podpořit i léčivy z lékárny a na rozpouštění hlenu si pořídit nějaká mukolytika jako ACC, Mucosolvan… Dále něco na podporu vykašlávání, což jsou expektorancia a nejvíc známý je asi Bromhexin.