Žít tak, abychom my prospívali svému životu a náš život zase prospíval nám to je to, oč tu běží. Bude za tím spousta nových rozhodnutí. Ale věřte mi, že pokud to toho půjdete, uděláte dobře.
Znáte auto trakční lehátko? Skvělá věc na protažení páteře. Zkontrolujte své pečující přípravky. Jsou přírodního složení? Sprchujete se studenou vodou? Alespoň na závěr a alespoň na chvilku? Vstáváte brzy ráno nebo si raději přispíte? Volte kompromis. Užíváte vitamíny? Kvalitní rybí olej, B12, D3 ? Máte dostatek céčka? Nezapomínejte na organický hořčík a křemelinu. Při pobytu na slunci své tělo potřete olejem, může být avokádový či olivový. Pijete přes den dostatek vody? Stálo by za to pořídit si zdroj filtrované vody a nepít chlorovanou vodu z kohoutku. Zařaďte do svého dne procházky či jinou pohybovou aktivitu. Zkoušejte nové věci.
„Síla poznání začíná jediným zvědavým krokem.“
Na mém blogu píšu do hloubky o bylinkách, krystalech, energii přírody, duševní pohodě, práci s intuicí a malých rituálech pro harmonii. Sdílím své zkušenosti, tipy, příběhy z praxe i osobní inspirace, které provázejí mou cestu každodenním životem.
