Udělejte si čas pro sebe.

Chcete-li být spokojeni, musíte si dopřát dostatek volného času sami pro sebe. Zklidnit nervovou soustavu a vnímat vnitřní klid. Meditovat. Odložit stranou všechny povinnosti. A všímat si, co nám napovídá náš vnitřní hlas. Popřemýšlejte o dalších technikách, které vám pomohou obnovit síly. Podívejte se na sebe nezaujatým pohledem. Máte-li pocit, že jste jiní či odlišní, přijměte tento pocit jako dar.  Posilte své sebevědomí. Žijte v přítomném okamžiku. Je to zázrak. Nemyslete ani na minulost, ani na budoucnost. Myslete pozitivně. Život plyne tak, jak má. Když ho necháte plynout, pošle vám do života lidi, se kterými se máte potkat a třeba se od nich i něco naučit. Proto se zastavte v tomto posvátném klidu a přijímejte vše, co příjde, s pokorou.